- Μήκος: 21cm
- Πλάτος: 15cm
- Σελίδες 280
- Το planner είναι χειροποίητο
26.00 €
Το σώμα σου σε αγαπάει. Αγάπησέ το κι εσύ!
Περιέχει 90ημέρες / 3 μήνες συνεχούς καταγραφής συνηθειών για να αγαπήσεις το σώμα σου και να πετύχεις τους στόχους σου.
Αναλυτικό πρόγραμμα γυμναστικής, καθημερινή καταγραφή γευμάτων, παρακολούθηση βάρους και υιοθέτηση καλών συνηθειών.
Με σκληρό εξώφυλλο και οπισθόφυλλο για αντοχή στο χρόνο
| Βάρος | 0.475 κ. |
|---|---|
| Διαστάσεις | 21 × 16 × 2 cm |