<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>30&#039; planners</title>
	<atom:link href="https://www.oggiplanners.gr/product-tag/30-planners/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.oggiplanners.gr/product-tag/30-planners/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Apr 2026 07:24:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://www.oggiplanners.gr/wp-content/uploads/2024/10/logo-png-mauro.png</url>
	<title>30&#039; planners</title>
	<link>https://www.oggiplanners.gr/product-tag/30-planners/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>30’ Reel planner</title>
		<link>https://www.oggiplanners.gr/product/30-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%b2%ce%b4%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%b1-reel-planner/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[oggiplanners]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 12:16:52 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.oggiplanners.gr/?post_type=product&#038;p=6956</guid>

					<description><![CDATA[<blockquote>
<p style="text-align: left;">Οργάνωσε τa reels σου σε 30 λεπτά την εβδομάδα</p>
</blockquote>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.oggiplanners.gr/product/30-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%b2%ce%b4%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%b1-reel-planner/">30’ Reel planner</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.oggiplanners.gr">Oggiplanners</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-start="258" data-end="429">Το 30&#8242; Reel Planner είναι ένα εβδομαδιαίο εργαλείο οργάνωσης περιεχομένου που σε βοηθά να σχεδιάζεις, να οργανώνεις και να δημιουργείς τα Reels σου με απλό και ξεκάθαρο τρόπο. Η δομή του σου δίνει ένα πρακτικό σύστημα για να στήσεις το content σου χωρίς άγχος, χωρίς μπλοκάρισμα και χωρίς χάος.</p>
<p data-start="580" data-end="646">Το χρειάζεσαι αν:</p>
<ul data-start="1552" data-end="1773">
<li data-section-id="i3km7m" data-start="847" data-end="888">δυσκολεύεσαι να βρεις ιδέες για Reels</li>
<li data-section-id="noma7d" data-start="889" data-end="922">ανεβάζεις content χωρίς πλάνο</li>
<li data-section-id="4sjx47" data-start="923" data-end="969">χάνεις χρόνο κάθε μέρα στο “τι να ανεβάσω”</li>
<li data-section-id="qc5uqo" data-start="970" data-end="1012">θέλεις πιο σταθερή παρουσία στα social</li>
</ul>
<p data-start="593" data-end="623">Μέσα σε 30 λεπτά την εβδομάδα:</p>
<ul data-start="625" data-end="777">
<li data-section-id="17l92hh" data-start="625" data-end="655">οργανώνεις ιδέες για Reels</li>
<li data-section-id="8ff0l" data-start="656" data-end="700">φτιάχνεις εβδομαδιαίο πλάνο περιεχομένου</li>
<li data-section-id="uiai67" data-start="701" data-end="741">κάνεις brainstorming για νέα content</li>
<li data-section-id="9ut9pn" data-start="742" data-end="777">κάνεις reset στη στρατηγική σου</li>
</ul>
<p data-start="1568" data-end="1590">Ιδανικό για εσένα που δημιουργείς content στα social, θέλεις πιο οργανωμένα Reels, είσαι creator, επιχειρηματίας ή small business owner, θέλεις να σταματήσεις το καθημερινο άγχος του content</p>
<h5>&#x1f4e6; <strong>Τεχνικά Χαρακτηριστικά</strong></h5>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li>Πλάτος: 15cm</li>
<li>Μήκος: 21cm</li>
<li>Χαρτί 100γρ</li>
<li>Σκληρό εξώφυλλο και οπισθόφυλλο</li>
<li>Χωρίς ημερομηνίες</li>
<li>To planner είναι χειροποίητο</li>
<li>Ο χρωματικός τόνος ενδέχεται να διαφέρει απο την εικόνα στο χαρτί</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p data-start="2915" data-end="3049"><strong data-start="2918" data-end="3049">30’ Reel Planner για οργανωμένο και σταθερό social media content. Λιγότερο άγχος, περισσότερη δημιουργικότητα κάθε εβδομάδα.</strong></p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.oggiplanners.gr/product/30-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%b2%ce%b4%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%b1-reel-planner/">30’ Reel planner</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.oggiplanners.gr">Oggiplanners</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>30’ Content planner</title>
		<link>https://www.oggiplanners.gr/product/30-content-planner/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[oggiplanners]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 10:56:49 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.oggiplanners.gr/?post_type=product&#038;p=6914</guid>

					<description><![CDATA[<blockquote>
<p style="text-align: left;">Οργάνωσε το περιεχόμενό σου σε 30 λεπτά την εβδομάδα</p>
</blockquote>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.oggiplanners.gr/product/30-content-planner/">30’ Content planner</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.oggiplanners.gr">Oggiplanners</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;" data-start="232" data-end="440">Το 30’ Content planner είναι ένα εβδομαδιαίο σύστημα οργάνωσης περιεχομένου για Instagram, TikTok και γενικά για τα Social Media, που σε βοηθά να δημιουργείς ξεκάθαρη στρατηγική περιεχομένου σε μόλις 30 λεπτά την εβδομάδα.</p>
<p style="text-align: left;" data-start="442" data-end="578">Σε καθοδηγεί να βρίσκεις ιδέες, να οργανώνεις τα posts και τα reels σου και να έχεις σταθερή παρουσία online χωρίς άγχος και χωρίς χάος.</p>
<p data-start="580" data-end="646">Δεν είναι απλά ένα planner. Είναι σύστημα οργάνωσης περιεχομένου.</p>
<p data-start="580" data-end="646">Το χρειάζεσαι αν</p>
<ul data-start="1552" data-end="1773">
<li data-section-id="noma7d" data-start="684" data-end="717">ανεβάζεις content χωρίς πλάνο</li>
<li data-section-id="1hxbjxc" data-start="718" data-end="762">δεν ξέρεις τι να &#8220;ποστάρεις&#8221; κάθε εβδομάδα</li>
<li data-section-id="15mhmb1" data-start="763" data-end="805">νιώθεις ότι το social media σε αγχώνει</li>
<li data-section-id="1mjxxp5" data-start="806" data-end="845">έχεις ιδέες αλλά δεν τις οργανώνεις</li>
</ul>
<p data-start="958" data-end="988">Με μόνο 30 λεπτά την εβδομάδα:</p>
<ul data-start="990" data-end="1130">
<li data-section-id="1ehtk8y" data-start="945" data-end="976">βρίσκεις ιδέες περιεχομένου</li>
<li data-section-id="1cq1mwk" data-start="977" data-end="1005">οργανώνεις posts &amp; reels</li>
<li data-section-id="1y150rp" data-start="1006" data-end="1041">ξέρεις τι θα ανεβάσεις και πότε</li>
<li data-section-id="10ydqt" data-start="1042" data-end="1078">αποκτάς συνέπεια στο content σου</li>
<li data-section-id="6e2z90" data-start="1079" data-end="1117">μειώνεις το άγχος των social media</li>
</ul>
<p>Θα κερδίσεις λιγότερο άγχος για το τι θα ανεβάσεις, πιο οργανωμένο feed &amp; content strategy,  καλύτερη συνέπεια στα social media, πιο ξεκάθαρη δημιουργική κατεύθυνση και φυσικά εξοικονόμηση χρόνου κάθε εβδομάδα!</p>
<p data-start="2036" data-end="2099">Γιατι το content στα social media, χρειάζεται απλά ένα σύστημα.</p>
<h5>&#x1f4e6; <strong>Τεχνικά Χαρακτηριστικά</strong></h5>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li>Πλάτος: 15cm</li>
<li>Μήκος: 21cm</li>
<li>Χαρτί 100γρ</li>
<li>Σκληρό εξώφυλλο και οπισθόφυλλο</li>
<li>Χωρίς ημερομηνίες</li>
<li>To planner είναι χειροποίητο</li>
<li>Ο χρωματικός τόνος ενδέχεται να διαφέρει απο την εικόνα στο χαρτί</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p data-start="2915" data-end="3049"><strong data-start="2918" data-end="3049">30’ Content Planner για οργανωμένο και σταθερό social media content. Λιγότερο άγχος, περισσότερη δημιουργικότητα κάθε εβδομάδα.</strong></p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.oggiplanners.gr/product/30-content-planner/">30’ Content planner</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.oggiplanners.gr">Oggiplanners</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>30’ Self-care &#124; 30’ Planner Αυτοφροντίδας</title>
		<link>https://www.oggiplanners.gr/product/self-care-planner/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[oggiplanners]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 10:23:01 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.oggiplanners.gr/?post_type=product&#038;p=6911</guid>

					<description><![CDATA[<blockquote>
<p style="text-align: left;">Ένα εβδομαδιαίο self-care σύστημα για περισσότερη ηρεμία και ισορροπία.</p>
<p style="text-align: left;">30 λεπτά την εβδομάδα για να επιστέφεις σε σένα</p>
</blockquote>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.oggiplanners.gr/product/self-care-planner/">30’ Self-care | 30’ Planner Αυτοφροντίδας</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.oggiplanners.gr">Oggiplanners</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-start="243" data-end="392">Το Self-Care Planner 30’ είναι ένα εβδομαδιαίο σύστημα αυτοφροντίδας που σε βοηθά να κάνεις ένα ουσιαστικό reset μέσα σε μόλις 30 λεπτά την εβδομάδα. Σε καθοδηγεί να κάνεις check-in με τον εαυτό σου, να αναγνωρίσεις πώς νιώθεις πραγματικά και να ξεκαθαρίσεις τι χρειάζεσαι για να έχεις μια πιο ήρεμη και ισορροπημένη εβδομάδα.</p>
<p data-start="572" data-end="656">Δεν είναι απλά ένα planner οργάνωσης. Είναι ένα εργαλείο σύνδεσης με τον εαυτό σου.</p>
<p data-start="601" data-end="722">Αν νιώθεις πως τρέχεις συνεχώς χωρίς να προλαβαίνεις, έχεις πολλα στο κεφάλι σου, λειτουργείς στον &#8220;αυτόματο πιλότο&#8221; μέσα στην εβδομάδα, ξεχνάς να φροντίζεις εσένα, τότε το Self-Care Planner 30’ μπορεί να σε ενδιαφέρει</p>
<p data-start="1515" data-end="1551">Αυτό το planner είναι για εσένα που:</p>
<ul data-start="1552" data-end="1773">
<li data-section-id="bdqsbx" data-start="1586" data-end="1651">θέλεις να έχεις περισσότερο έλεγχο της ψυχικής σου ισορροπίας</li>
<li data-section-id="65i057" data-start="1652" data-end="1683">χρειάζεσαι ένα εβδομαδιαίο reset</li>
<li data-section-id="8qscnd" data-start="1684" data-end="1729">θέλεις να συνδεθείς ξανά με τον εαυτό σου</li>
<li data-section-id="z5sn5g" data-start="1730" data-end="1773">θέλεις απλό, πρακτικό self-care σύστημα</li>
</ul>
<p data-start="958" data-end="988">Με μόνο 30 λεπτά την εβδομάδα:</p>
<ul data-start="990" data-end="1130">
<li data-section-id="14qcb90" data-start="995" data-end="1040">κάνεις ξεκάθαρο check-in με τον εαυτό σου</li>
<li data-section-id="1rze7hc" data-start="1041" data-end="1079">αναγνωρίζεις τι νιώθεις πραγματικά</li>
<li data-section-id="1kvqpps" data-start="1080" data-end="1111">καταλαβαίνεις τι χρειάζεσαι</li>
<li data-section-id="6jp9o9" data-start="1112" data-end="1159">οργανώνεις τη φροντίδα σου για την εβδομάδα</li>
<li data-section-id="1e05xex" data-start="1160" data-end="1191">μειώνεις τον &#8220;αυτόματο πιλότο&#8221;</li>
</ul>
<p>Θα κερδίσεις περισσότερη ηρεμία μέσα στην εβδομάδα, καλύτερη επαφή με τα συναισθήματά σου, λιγότερο άγχος και σύγχυση, αίσθηση ελέγχου και καθαρότητας και θα μάθεις να φροντίζεις τον εαυτού σου συνειδητά!</p>
<p data-start="2036" data-end="2099">Δεν χρειάζεσαι περισσότερο χρόνο. Χρειάζεσαι χρόνο για εσένα.</p>
<h5>&#x1f4e6; <strong>Τεχνικά Χαρακτηριστικά</strong></h5>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li>Πλάτος: 15cm</li>
<li>Μήκος: 21cm</li>
<li>Χαρτί 100γρ</li>
<li>Σκληρό εξώφυλλο και οπισθόφυλλο</li>
<li>Χωρίς ημερομηνίες</li>
<li>To planner είναι χειροποίητο</li>
<li>Ο χρωματικός τόνος ενδέχεται να διαφέρει απο την εικόνα στο χαρτί</li>
</ul>
</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Το planner αυτό δημιουργήθηκε για να σε βοηθήσει να αφιερώσεις χρόνο στον εαυτό σου και να ενισχύσεις την καθημερινή σου αυτοφροντίδα.<br data-start="299" data-end="302" />Δεν αντικαθιστά επαγγελματική ιατρική ή ψυχολογική υποστήριξη.</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://www.oggiplanners.gr/product/self-care-planner/">30’ Self-care | 30’ Planner Αυτοφροντίδας</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://www.oggiplanners.gr">Oggiplanners</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
